Masalı yeniden yazmak – Dans/Hareket Atölyesi

Psikoterapinin ve feminist edebiyatın başucu kitaplarından biri olan; şair, psikanalist ve bir cantadora olan Dr. Clarissa Pinkola Estés tarafından yazılmış “Kurtlarla Koşan Kadınlar”kitabından ilhamını alarak doğasından uzaklaş(tırıl)mış her kuşaktan ve her meslekten kadınlar için atölye Çağdaş Dans ve Dans/Hareket Terapisi özelinde Dışavurumcu Sanat Terapisi çalışma pratikleri çerçevesinde masallardan yola çıkarak, kendi sesini duyma/ kendi potansiyelini […]

Mutluluk herkes gibi yaşarken kimse gibi olmamaktır

Mutluluk herkes gibi yaşarken kimse gibi olmamaktır İnsan, durduğu yerden tepkisizce dünyayı izlemez. Gerçekleştirmek istediği hayalleri, ulaşmak istediği amaçları, gönülden bağlı olduğu projeleri vardır. İşte bu yüzden sorumluluklarımız da vardır. Eğer birşeylerin yolunda gitmediğini düşünüyorsak ve değiştirmek istiyorsak çaba, uğraş ve beraberinde sabır göstermek kaçınılmazdır. Bu, uzun bir yol. Ve manen bu uzunluğuna hazır olmak […]

Hayat bir ayna gibidir gülümsersen o da sana gülümser

Hayat bir ayna gibidir, gülümsersen o da sana gülümser Cumartesi ve Pazar’ı tamamen kendi insiyatifinizle planlayıp, eş dostla bolca sohbet edip ya da televizyonun karşısında dilediğiniz kadar kalıp gevşedikten ve bu sıcaklığa, bu yumuşaklığa alıştıktan sonra pazartesi iş için uyanmak, üstelik sevmediğiniz bir iş için uyanmak zor olabilir. Son derece basit, üstelik doğamız gereği zaten […]

yüzünü güneşe dön gölgen arkanda kalsın

Yüzünü güneşe dön gölgen arkada kalsın Canlılığımızın ilk ve biricik koşulu nefes alıp vermektir. Nefes varsa hayatta olmaktan bahsedebiliriz ancak. Tüm bedenimiz her nefes alışımızda hayatla dolar/büyür ve her nefes verişimizde boşalır/küçülür. Öğrenilmiş bir bilgi gerektirmez, doğumla birlikte nasıl yapacağımızı içgüdüsel biçimde anlarız. Ama zaman içerisinde, tanıklıklarımızla biriken olumsuz duygular ve yanlış beden kullanımlarıyla birlikte […]

yıldızlar karanlık olmadan parlamazlar

Yıldızlar karanlık olmadan parlamazlar Benzer yazılara (paylaşımlara) denk gelmişsinizdir mutlaka. Yeni bir yıla başladığımız bugünlerde yeni kişisel kararlarla yolculuklarımıza/yolculuğumuza devam ederken “iyi”yi güçlendirmek için, bildiğim ne varsa günbegün paylaşayım istiyorum. Bilgim; denizyıldızının hikayesindeki gibi bir tek kişiyi bile ayakta/ hayatta tutarsa ne mutlu bana. Öyle ya da böyle bu günler geçecek çünkü. Ayakta, dimdik ve […]

İnterdisipliner dans/hareket atölyesi

Bartenieff’de beden bağlantıları ve interdisipliner dans/hareket atölyesi-yaratıcılıkla sanata ve hayata açılan kapı “Yapacağınızı düşündüğünüz ya da yapabileceğinize inandığınız şey her ne ise başlayın. Zira hareket içinde sihir, erdem ve güç barındırır.” Goethe Bir zamanlar koşup zıplayan, ağaçlara tırmanan, dönüp duran, gizli mağaraları, yıkık evleri merak eden, balerin ya da astranot olma hayalleriyle dünyaları dolaşan çocuklardık. […]

Kuş muyuz biz?

Ailemin en büyüğü Sevgili Babaanem, ölümün yakınlığını bildiği için bu günlerde ailesiyle vedalaşıyor. Bazen dualarla bazem sitemle sesleniyor Tanrı’sına. Ve ben bu göçmen ailenin üçüncü kuşak ferdi olarak en çok Sevgili William Sarayon’ın sözleriyle çalkalanıyorum. Amerika’ya göç etmek zorunda kalan ailesinin fertlerini hergün ziyaret eden ve toprağa karışmak için hazır olan var mı diye kontrol […]